Nutella saludable
Nutella saludable
¿Te ha pasado que quieres comenzar a comer saludable, pero también te encanta la nutella y tienes una lucha constante entre comer saludable o complacer tu gusto que es perjudicial para cumplir tu meta? ¡Pues ya no más! Quita de tu mente ese famoso mito de que la comida saludable es aburrida e insípida, a continuación, te enseñaremos como preparar una deliciosa nutella fácil y saludable para que no dejes a un lado esos postres que tanto te gustan pero sin que afecten tu salud, que es lo más importante.
Ingredientes:
- 200 g de avellanas
- 60 g de cacao
- 200 ml de leche
- 1 cucharadita de vainilla
- Una pisca de sal
- Unas gotitas de estevia al gusto
Procedimiento:
- Primero vamos a tostar nuestras avellanas hasta que cambien de color y se les vaya cayendo la cascara.
- Después, continuaremos quitando el exceso de cascara (con un trapito de preferencia para evitar quemaduras).
- Luego, vamos a licuarlas hasta que tengan una consistencia más cremosa.
- Por consiguiente, agregamos el cacao, la leche, vainilla, la pisca de sal y las gotitas de estevia para después volver a licuar.
- Por último, pon tu nutella en un frasco y guarda en el refri, ¡y listo! ya tienes tu nutella saludable que podrás disfrutar sin culpa alguna.
👍🏻👍🏻👍🏻😍😍😍
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