Tips para una vida sana

Huaraches de nopal

Quien piense que los nopales saben feo y que no se pueden preparar muchos platillos con ellos están muy equivocados y se los voy a demostrar con estos deliciosos huaraches de nopal que saben deliciosos, y además, son saludables. ¿Acaso hay algo mejor que comer rico y saludable para tu cuerpo?

A continuación te comparto esta riquísima receta para que la agregues a tus planes alimenticios y salgas de los mismos platillos de todos los días.

Ingredientes:

• 2 nopales (un nopal equivale a un huarache)
• 1 taza de frijoles de la olla machacados 
• 2 rebanadas de queso panela
• 120 gr de pechuga de pollo asado
• Jitomate, cebolla, cilantro y chile (para hacer salsa mexicana)
• 1 aguacate 

Procedimiento:

• Primero, ponemos a asar los nopales.
• Una vez asados, les ponemos una capa de los frijoles machacados.
• Después, agregamos las rebanadas de panela a cada uno.
• Por consiguiente, ponemos el pollo a asar y lo deshebramos.
• Lo siguiente es agregar el pollo deshebrado a los nopales.
• Por último, agregamos la salsa mexicana, rebanadas de aguacate y la salsa de tu preferencia, ¡y listo! disfruta de tu platillo delicioso, saludable y muy fácil de hacer.